சப்போட்டா: - மெடிக்கல் சப்போர்ட்ஸ்

சப்போட்டா: 
இதுகணக்கில்லாத மருத்துவ பயன்கள் வேண்டும் கருதப்படுகிறதுசப்போட்டா நுகர்வு மூலிகை மருத்துவத்தில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.மேலும் கீழே சப்போட்டா முக்கிய பயன்கள் உள்ளன.


Antioxidant vitamins:
சப்போட்டா போன்ற விட்டமின் ஏ மற்றும் வைட்டமின் சி வைட்டமின் எபோதுமான ஆக்ஸிஜனேற்ற வைட்டமின் உள்ளடக்கி சரியான பார்வைஉறுதிப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் அது ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும்சளி சவ்வு பராமரிக்க மிக முக்கியமானது. வைட்டமின் A போன்றசப்போட்டா இயற்கை ஆதாரங்கள் அதிகமாக உட்கொள்ளப்படும் வாய்வழி குழி மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோய் பாதுகாப்பு அளிப்பதாக நம்பப்படுகிறது. இதேபோல், வைட்டமின் சி, நுண்ணுயிரிகளும் எதிராகஒரு எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்கி மற்றும் இலவச தீவிரவாதிகள் அழிக்கஉடல் உதவுகிறார்.


Tannins:
சப்போட்டா சக்திவாய்ந்த, எதிர்பாக்டீரியா எதிர்ப்பு ஒட்டுண்ணி மற்றும் ஆன்டிவைரல் விளைபயன்களை கொண்டிருப்பதாக காட்டப்படுகிறது இது பாலிபினால் கூட்டு tannin, கொண்டுள்ளது. அவர்கள் மூல நோய் மற்றும் வயிற்று போக்கினால் விளைந்த தீர்வுகளையும் போல் அங்கு உண்மையில், டானின்கள் மருத்துவரீதியாக பல பயனுள்ள பயன்பாடுகள் வேண்டும்.


Fiber:
அது பல வழிகளில் உடல் பெனிபிட்ஸ் இழை ஒரு நல்ல ஊட்டச்சத்துஒரு முக்கிய பகுதியாகும். சப்போட்டா மலச்சிக்கல் அத்தியாயங்களில்ஒழிக்க உதவும் உணவு ary இழை நிறைய. நார் கூட அவர்களுக்குஉறுதியாக கட்டமைத்தலின் மூலம் புற்றுநோய் தூண்டும் நச்சுகள்இருந்து பெருங்குடலில் தற்போது சீத சவ்வுகளில் பாதுகாக்கஉதவுகிறது.


Highly nutritious:
புதிய சப்போட்டா பழங்கள் பல சத்துக்கள் மற்றும் தாமிரம், இரும்பு, பேண்டோதெனிக் அமிலம் மற்றும் நியாஸின் போன்ற கனிமங்களின் பெரிய ஆதாரங்கள் உள்ளன. அவர்கள் நொதி துணைக்காரணிகள் பல வளர்சிதை உடல் செயல்களை தொடர்பு ஏனெனில் இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் சிறந்த சுகாதார முக்கியமானவை.


Anti-inflammatory properties
சப்போட்டா பழம் காணப்படும் டானின்கள் எதிர்ப்பு அழற்சி பண்புகள் மற்றும் IBS மற்றும் மண் அரிப்பு இரைப்பை அழற்சி போன்ற சுகாதார நிலைமைகள் நீக்க உதவும்.